蛟龙出水把身翻。

心毒犹如猫猎鼠，身灵好似鹞子钻。眼敏犹如鹰猎兔，燕子抄水把身翻。

吼狮发威人惊惧，鹰目猿神精气贯。察其神情观动静，或虚或实仔细参。

攻彼顾住自身手，手虽深入心防变。敌不动时而不动，见机而动随机变。

被若动时而先动，迎机而动不容缓。势如潮涌翻波浪，心毒意狠击人面。

急似迅雷难掩耳，缓如阴阳敌难辨。放长击远通背法。长拳短用临敌变。

出其不意攻不备。先发制人长击远。动手犹如鹰捉兔，粘衣发劲急似箭。

通背精粹五行掌，五掌摔拍穿劈钻。钻拳发出急又冷，犹如放出连珠箭。

劈掌好似霹雷震，穿掌相连如星串。拍掌奇出如迅电，摔掌净急似炸弹。

五掌相合随机用，双手齐出如推山。奇腿奇步并奇形，内外相合意相连。

有拳天腿难取胜，有腿无拳难占先。有拳有腿有步法，拳腿齐到方为全。

精巧奇绝玄机妙，内藏五护内八断。五护上下左中右，虚实刚柔合急缓。

动者断来静者断，迟急顿挫断当先。奇出巧入灵活妙，冷似脱鱼迅如电。

易者进来知难退，迎机补解法术鲜。以逸待劳窥其变，静能制动理当然。

临敌战斗无定理，气充胆壮志意坚。合则难攻散易破，无影无形是奇拳。

学时拳有一定理，临敌用时应机变。凡是战败心宜静，凡要胜时性莫贪。

学而不思是枉然，莫把此法不肯专。若能情通其中理，奥妙无穷法无边。

[编辑本段]九阴真经的传承

《九阴真经》自创成之后，就被黄裳藏在一个神秘的所在。

直至两宋之间的时代，《九阴真经》出世，由于真经载有破解各大门派武学的方法，更是天下武学总纲，遂引起江湖群雄的争夺，掀起一番腥风血雨。

全真教教主王?（「中神通」王重阳）为免江湖仇杀不断，提出「华山论剑」，胜者为「天下第一高手」，并可拥有《九阴真经》。

桃花岛岛主黄药师（东邪）、西域白驼山山主欧阳锋（西毒）、大理皇帝段智兴（南帝）、丐帮帮主洪七公（北丐）应邀，经历七日七夜的论剑，四大高手均被王重阳折服，推王重阳为「天下第一高手」。

王重阳取得真经，将之藏于蒲团之下，未有修习真经武学，并要求全真教门下，不得习练其中武学。

然而，林朝英死后，王重阳进入古墓，得知《玉女心经》的存在，为破心经，王重阳便将破解心经的九阴真经武学刻在其上。虽然所刻内容仅是真经中的少部分，更缺少梵文总纲，却让日后杨过、小龙女练得九阴真经武学。

金庸在新修版《倚天屠龙记》更记载了一件有关《九阴真经》的事，指王重阳与一名曾为儒为道为僧的人赌酒而败，该人因此获得披阅《九阴真经》的机会，并写下《九阳真经》。前后两件事使得王重阳为救江湖群雄而取真经的仁义形象大受影响。

王重阳在将死之前，发现西毒欧阳锋在终南山出没，意欲盗取真经，遂假装逝世，引欧阳锋来袭，乘机以附有先天功的一阳指损伤欧阳锋的蛤蟆功功力。再将《九阴真经》交给师弟老顽童周伯通保管。

周伯通与东邪黄药师打赌而败，将《九阴真经》借给黄夫人。黄夫人有过目不忘的记忆力，竟将《九阴真经》记下。但周伯通由此启发，只读不练。直至郭靖出现，周伯通一方面为能一睹真经武功的威力，一方面为戏弄对《九阴真经》深感厌恶的郭靖，竟欺骗郭靖练习真经上的武功，更要郭靖背下全文。

郭靖得到九阴真经后，修为日进，但梵文总纲却不能解。在机缘巧合下，黄蓉被裘千仞打伤，为救黄蓉，郭靖往找南帝一灯，得一灯帮助，解通梵文总纲。由是修为日进，几可问鼎天下第一高手之位。

与此同时，西毒欧阳锋被黄蓉欺骗，逆练真经，居然也有所成，并以逆练的武学，成功击败东邪、北丐，逼得二人承认自己是天下第一高手。

《神雕侠侣》时，杨过和小龙女二人在偶然的机遇下，也练成部分真经武学。

及后，郭靖所守的襄阳城被攻破，城破之前，郭靖将九阴真经笔录，传之后世。《倚天屠龙记》「屠狮大会」上，周芷若就凭九阴真经上的武学，加上张无忌大意心软，成功取得「天下第一高手」的名衔。

最后，周芷若被玄冥二老所伤，赵敏由周芷若身上盗得屠龙刀和倚天剑内秘藏之物。九阴真经于是被张无忌取得。

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